so einfach wie möglich,
aber auch nicht einfacher
Willkommen
in meiner Psychotherapeutischen Praxis und der Gesundheitswerkstatt Spiel und Sprache.
Die Pandemie hat unsere Gesellschaft in den vergangenen Monaten vor neue Aufgaben stellt. Bereits jetzt belegen mehrere Studien eine Zunahme von Ängsten, Depressionen und Aggressionen insbesondere bei Kindern und Jugendlichen. Hier setzt die Idee der Bilderbuch-Apotheke an.
In einem Seminar zur Leseförderung „Ich mache mir eine Buch“ kam mir vor 13 Jahren in einer grossen Bibliothek in Seoul/ Südkorea Seoul angesichts der Klagen über zunehmende psychische Störungen durch übermässigen Medienkomsum der Gedanke, Bilderbücher systematisch zum Verstehen, Behandeln und Heilen von Verhaltensauffälligkeiten zu nutzen.
In den folgenden Jahren lernte ich, wie sich psychische Probleme reduzieren, wenn wir in Bilderbuch-Illustrationen Lösungen für unsere inneren Stress entdecken und diese dann im freien kreativen Tun in unsere sprachliche Welt integrieren. Neugierig geworden?
In der Bibliothek finden Sie Wissenschaftliches. Die Konzept der Bilderbuch-Apotheke 2021 bietet Seminare ermöglicht zum Erlernen von Psychotherapeutische Basics in 12 Bilderbuch-Briefen.
Nehmen Sie sich einige Minuten Zeit für einen kurzen Spaziergang auf meiner neuen Internet-Seite.
Ich freue mich auf Ihre Anfragen, Nachfragen und Kommentare – gerne auch in meiner Sprechstunde.
Psychotherapie
Ob Verhaltenstherapie, Tiefenpsychologie oder humanistische Verfahren, stets geht es um eine Erweiterug der sprachlichen Welt und dies nicht bloss mit Wörtern. Schon Sigmund Freud erkannte dies, blieb aber naturwissenschaftlich orientiert.
Mehr dazu lesen Sie hier …
Literaturtherapie
Die Literaturtherapie setzt hier an und nutzt damit systematisch die uralte menschliche Erfahrung, dass Gedichte und Geschichten uns helfen, für das, was wir erleben, immer wieder neue Sprache zu finden und die Welt zu benennen.
Wie dies mit Schreiben heilsam gelingen kann, lesen Sie hier …
Bilderbücher
Bilder helfen, über Wörter hinaus intuitiv zu verstehen, Bilderbücher helfen, mit pfiffigen Illustrationen und kleinen poetischen Texten Gefühle „szenisch“ zu begreifen und so inneren Stress zu reduzieren.
Mit Bilderbüchern können wir lernen, kreativ zu kommunizieren. Mehr dazu lesen Sie hier …
Bilderbuch-Apotheke
Im künstlerischen Schatz der Bilderbücher liegt das Geheimnis der Bilderbuch-Apotheke. Wo Worte nicht reichen, wird so Unsagbares mit Hilfe der „Bilderbuch-Bühne“ „szenisch“ sicht- , sag- und kommunizierbar.
Theoretisches gefragt?
Aktuelles
Psychotherapeutische Basics sind gefragt!
Die Digitalisierung stellt unsere Gesellschaft vor neue Aufgaben, und die psychischen Folgen der Pandemie sind für Menschen jeden Alters... mehr erfahren
Therapeutisches Schreiben
Schreiben ist nicht gleich Schreiben, und beim Schreiben finden wir nicht selbstverständlich mehr zu uns. Was müssen wir wissen?... mehr erfahren